Donner un sens à sa vie… pour vivre pleinement ? Et si c’était possible ?
Donner un sens à sa vie, c’est possible !
‘Le petit garçon regarda l’étoile et se mit à pleurer. L’étoile lui dit : Pourquoi pleures-tu ? Le garçon lui répondit : Tu es trop loin, je ne pourrai te toucher ! Et l’étoile lui répliqua : Petit, si je n’étais pas déjà dans ton cœur, tu ne serais pas capable de me voir !’
John Magliola
Découvrir un sens à sa vie. Personne ne peut nous révéler le sens de notre vie. Nous seuls sommes capables de le découvrir. Pour pouvoir y parvenir, il est important d’écouter notre cœur et d’aligner nos actions en fonction de nos valeurs.
Découvrir un sens à sa vie !
Nos boussoles sont nos valeurs qui donnent la direction pour vivre pleinement. Plus nous rencontrons nos valeurs dans nos actions, plus nous vivons des moments de bonheur.
Nos valeurs peuvent être, par exemple, l’amour, le plaisir, la liberté, la paix, la créativité, l’altruisme, la générosité, l’aventure, la l’ambition, l’humilité, l’honnêteté… et bien d’autres. Une valeur ou un idéal profond pour nous, c’est ce qui compte pour nous, ce qu’est réellement important pour nous dans notre vie.
En orientant notre vie vers nos idéaux profonds, nous trouvons sens et plénitude à vivre. Plus nous faisons le choix de vivre en harmonie avec nos propres valeurs, détaché de celles des autres, loin de la peur du regard des autres, plus nous vivrons une vie qui nous correspond.
Envie de changement ? Le coaching vous aide à rebondir !
Nous n’avons peut-être pas toujours ce choix ?
Une des clés du bonheur serait alors, selon Viktor Frankl (psychiatre et philosophe autrichien, 1905-1997), de pouvoir accepter une situation à laquelle nous ne pouvons rien changer.
Pour y arriver, il nous est toujours possible d’avoir recours à notre sens de l’humour. Autant rire, autant que possible, de ce qui est fait et sur lequel nous n’avons de toute manière aucune prise.
Bibliographie : ‘Découvrir un sens à sa vie’, Viktor E. Frankl. Éd. de l’Homme.
Découvrir un sens à sa vie – Viktor Frankl
source : mind biscuit/youtube
La vie heureuse – Sénèque
La vie heureuse est celle qui est en accord avec sa propre nature
Et vous ? – Avez-vous une question ou demande ? – Contactez-nous via le formulaire ci-après ou par téléphone au 06 88 41 93 89 ou émail contact@avantagecoaching.com
Avantage Coaching 